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Las practicas taoistas incluyen todas las esferas de la vida, unificandola con las practicas mas espirituales. Los objetivos son el dominio de si y la independencia espiritual. En el Sistema del Tao Universal, el Tai Chi y el Chi Kung se aprenden para desarrollar y perfeccionar tanto el cuerpo como el espiritu. La Alquimia Interna de las practicas taoistas se ocupa del Chi y de las emociones, procurando la transformacion de las emociones negativas (tristeza, miedo, ansiedad) en emociones positivas (coraje, amabilidad, confianza) gracias al poder de la sonrisa interior. A traves de las practicas del amor curativo, aprendemos a transformar la energia sexual en una fuente de crecimiento espiritual y energia sanadora gracias al poder del amor y la compasion. Existen numerosas practicas, faciles y bellas, para sintonizarnos en las frecuencias de la alegria, la salud y la plenitud.
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